222019Dic

Gyrotonic: qué es y cuáles son sus beneficios

Danza, taichi, natación y gimnasia se fusionan en esta novedosa disciplina, el Gyrotonic. ¿Sabías que al gyrotonic también se le denomina el yoga de los bailarines? Una definición que hace referencia a cómo surgió la que ahora se ha convertido en una de las más novedosas disciplinas fitness. Un método que, aunque no es precisamente…

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